Donderdag 7 mei Maandelijks Opfrismoment Mindfulness mei

  Gun jezelf een moment voor jezelf, waarin je de alledaagse verplichtingen even kan loslaten! Breng ontspanning en herstel in je lichaam, brein en geest. Ervaar hoe een positieve en vriendelijke houding naar jezelf je creativiteit, plezier én productiviteit bevordert. Wees welkom!   Verfrissend, ontspannend of inzichtgevend? Elke maand bieden we een moment van vriendelijke … Meer lezenDonderdag 7 mei Maandelijks Opfrismoment Mindfulness mei

vrijdag 3 april Maandelijks Opfrismoment Mindfulness april

MAANDELIJKS Opfrismoment Mindfulness Gun jezelf een moment voor jezelf, waarin je de alledaagse verplichtingen even kan loslaten! Breng ontspanning en herstel in je lichaam, brein en geest. Ervaar hoe een positieve en vriendelijke houding naar jezelf je creativiteit, plezier én productiviteit bevordert. Wees welkom!   Verfrissend, ontspannend of inzichtgevend? Elke maand bieden we een moment … Meer lezenvrijdag 3 april Maandelijks Opfrismoment Mindfulness april

Dinsdag 3 maart – Maandelijks opfrismoment Mindfulness

Gun jezelf een moment voor jezelf, waarin je de alledaagse verplichtingen even kan loslaten! Breng ontspanning en herstel in je lichaam, brein en geest. Ervaar hoe een positieve en vriendelijke houding naar jezelf je creativiteit, plezier én productiviteit bevordert. Wees welkom!   Verfrissend, ontspannend of inzichtgevend? Elke maand bieden we een moment van vriendelijke stilte … Meer lezenDinsdag 3 maart – Maandelijks opfrismoment Mindfulness

zaterdag 4 januari 2020 – Stiltedag

STILTEDAG zaterdag 4 januari 2019         10:00- 16:00u   De stiltedag volgt een vast programma, met daarin een aangetoonde effectieve balans tussen formele en informele oefeningen, begeleide meditaties en vrije momenten. Op deze dag staat het beoefenen van vriendelijke en belichaamde opmerkzaamheid centraal. Als deelnemer ben je daarom stil, dat helpt bij het proces … Meer lezenzaterdag 4 januari 2020 – Stiltedag